fredag 9 september 2011

AyurVeda

Igår följde jag med en vän på informationsmöte om AyurVeda. Det är indisk läkekonst och verkar superintressant.
Man fick göra ett test där man ser om man är en Vata, Pitta eller Kapha. Jag är en Pitta! Detta stämde in på mig: Medelstora ögon, mjukt men tunnt hår, mjuk och smidig men känslig hud, tempramentsfull, granskar kritiskt, effektiv och noggrann, lättirriterad, ganska snabb, "måste ha mat", spenderar pengar på kvalitet och då gärna på mat/dryck/kläder... Stämmer ganska bra va?!
Sen fick vi smaka på olika theer som passar varje modell. Vi fick även smaka på två olika pastor (ört-klegg); en som var för koncetrationen/minnet och en som var för imunförsvaret/tarmar/mage (den köpte jag men borde köpt den för minnet också). Jag bokade även in en privat hälsokonsultation där de går igenom ögon, tunga, naglar, hår och så får man göra fler tester... Vi får väl se vad det kan hjälpa med vikt, humör och allt annat som "buggar" mig! Intressant var det ialla fall och jag är riktigt spänd av förväntan inför hälsokontrollen ;-)

söndag 28 augusti 2011

Herren Gustav 8 månader stor

Gustav har nu hunnit bli 8 månader och jag undrar bart tog de senaste 3 månaderna vägen...
Han kryper (även om det går sakta men säkert och gåstolen fortfarande är favoriten) och sätter sig från liggande mm mm. Duktigt som bara den!


Här är ett kort på mig och Alma när hon var 8 månader... Vissa likheter finns men fler olikheteroch då i mer än utseendet ;-)

måndag 22 augusti 2011

Swisch!

Så nu har tiden bara runnit iväg igen...
I onsdags åkte jag och barnen till Värmland själva för att gräva upp lite växtlighet för att ta med hem. Elin med pojkvän var också där och det var trevligt. Vi kom ner på onsdag eftermiddag och hann mysa ordentligt i stugan. Torsdagen tillbringade vi i Torsby med shopping och lunch ute, sen gjorde vi ett litet stopp i Östmark på Elvis caféet där och passade på att besöka min mormor och morfars grav vilket var måååånga år sen. Sen blev det en jazzykväll som sig bör! På fredagen grävde vi upp en stor buske med brudspirea och några plantor Snöbollsbuske. Sen gav jag mig ut på jakt efter Kejsarkronor och grävde för fullt efter deras lökar. Fick upp ett gäng! Sen var det dags att bege sig mot Dalarna igen.
I lördags åkte vi hela familjen till Tierp och hälsade på Maria och barnen och fick se hur fint det hade blivit i deras hus. Jag var där och tapetserade för ungefär ett år sen och då var det mycket jobb kvar men nu var det otroligt fint och hemtrevligt! Tack Maria för en supermysig dag!!!
I går (söndag) var det familjedag på Leksandssommarland vilket vi höll på att missa totalt. Tack gode gud för facebook! Vi betalde in och anmälde oss till familjedagen för lite mer än två månder sen så jag hade totalt glömt bort det och så var jag ute på fejan som vanligt och så en kompis som hade skrivit ett inlägg om att de var i Leksand... Gissa om det blev fart på familjen Källängs och schopp så satt vi i bilen på väg. Solen tittade fram och det blev en toppendag! Alma och Fredrik badade och åkte ruschekana i flera timmar och vi såg även ett uppträdande av Amy Dimond! Kul och det kändes kanonspontant ;-)
Idag var det Almas sista sommarlovsdag och imorron (tack och lov) är vardagen tillbaka i våra liv. Alma ska till dagis, jag och Gustav ska till bvc och sen beställa Me&I kläder och imorron eftermiddag börjar Alma på simskola. Ska bli riktigt skoj!

Men som sagt, vardagen är mer än välkommen nu :-P

måndag 15 augusti 2011

Två ägg till frukost

... ingen hit direkt! Kommer inte att upprepa den strategin ialla fall.

Imorron tänkte jag äta en portion med havregrynsgröt istället.

Men till lunch lagade jag kycklingwok med äggnudlar och jag hoppade över äggnudlarna för egen del och la på en halv gurka istället. Nu har jag handlat lite sallad så jag ska kunna ha mycket sallad till maten också. Lutar åt att jag äter GI ett tag så får vi se, ialla fall ta bort allt socker förutom frukten som jag verkligen vill ha kvar.

Diet-krisen!

Jag har en dietkris!
Jag vill ha en diet att gå efter för det känns bättre och så får jag strukturera upp det hela. Men frågan är nu vad ska jag köra...

GI
LCHF
Viktväktarna
Soppdieten (Nutrilett, Cambridge...)
Banandieten (inte riktigt troligt va????)

Vad finns det mer att ta till? Jag måste få en ordentlig kickstart så jag känner att det händer nåt och så att jag kommer igång igen. Måste börja om lite... tyvärr! Men jag ska få bort en massa kilon innan jobbet börjar igen i januari. Tjock-Camilla ska väck det bara är så! För henne har jag lessnat på totalt!!!

lördag 13 augusti 2011

Hm... sommaren 2011

Blogger har strulat ännumer och ja, inte vet jag... Mitt förra inlägg verkar ha försvunnit. Det är liksom inte meningen att jag ska skriva här tydligen. Jag finns ju på fejan också för er vänner som följer mig.
Men jag är ju rätt envis av mig och är inte känd för att vara den som ger upp direkt.

Uppdatering för sommaren 2011

Sommaren började egentligen redan 11 Maj för familjen Källängs då vi åkte till Turkiet med familjen Lindgren och la grunden för 2011 års solbränna. Härligt var det och hade vi varit miljonärer hade vi lätt åkt nu igen på hösten.

Vi var till Vimmerby 17 juni med bästaste familjen Lindgren och hälsade på Pippi Långstrump, Karlsson på taket, Ronja Rövardotter och alla dom andra karaktärerna av Astrid Lindgren. Det var verkligen toppen och vi kommer absolut att åka tillbaka!

Sen var det midsommar och den firades i Värmland och den här gången hann vi med majstångsresningen. I Dalarna är ju ändå traditionen att det ska stånkas och stönas och ta minst en timme att få upp den förbannade stången (okej något överdrivet kanske) men i Värmland där slänger man upp stången (!) och så är dansandet igång på mindre än några minuter... Därav missade vi allt ståhej för två år sen och svor att aldrig göra detsamma igen! Sen åt vi rå kyckling (kan dra den historen en annan gång) så syrran kräktes och hade allmänt trevligt resten av kvällen ;-) Men allt som allt var den en mycket bra midsommar i stugan!

Efter midsommar kommer Peace&Love... Det var helt suveränt och jag hoppas verkligen att jag kan komma iväg även nästa år.

3 Juli hade vi dop för vår Gustav Oscar Källängs a.k.a Oscar Gustav Oscar som prästen döpte honom till ;-) Av någon konstig anledning kallar nästan alla honom för Oscar... Han kanske ser ut som en Oscar men för mig är och förblir han alltid en Malte. Kan dra den historien också en annan gång...

Några dagar senare drog vi till Värmaland igen, den här gången följde familjen Lindgren med och Alma fick visa sin Filip allt och lite till. Tyvärr var inte vädergudarna riktigt med oss utan det var regnigt, åska och svalt (vilket är vääääääldigt typiskt stugan-väder har vi märkt). Men vi hann med att mysa och ha det bra ialla fall.

Efter det fyllde syster yster 48år och firades! Hon fick utav oss en jättefin tavla från Kuckelikana, ser lite ut som Alma skulle kunna ha ritat... En tjej som håller i ett glas champange och med rolig text som jag för tillfället verkar ha totalt förträngt.

Pappa Fredrik har också fyllt år och han fick en postlåda av sina föräldrar som det står Källängs på och sen vår adress. Kanonfin och nu ska bara maken få tummen ur och sätta ut den.

Moffa har fyllt år också. Inte mindre än 70år närmare bestämt. Han fick utav sin underbara döttrar två biljetter till Raphsody in Rock i september med tillhörande middag och skjuts tur och retur. Han fick även ett inramat foto på oss tre som Fredrik har tagit (ska lägga ut det sen för det blev kanon) och utav mig fick han även en bok där man skriver i minnen och annat kul om sin pappa och den uppskattade han!

Vi har även varit på Sunnanö några gånger och badat (mer sol än bad för min del eftersom jag verkligen är förvisad till vassen även detta år). All annan ledig tid har vi försökt utnyttja här hemma med målning och lite fix här och var.

Jag har anordnat en Fruhippa åt underbara Tanja som gick och gifte sig förra sommaren. Det tog mig ca ett halvår att smälta (tjurade lite, ville ju vara med som vanligt) sen fick dom ialla fall en present och sen ytterligare ett halvår innan jag tänkte att nej nu jävlar ska hon få! Jag fick ihop ett starkt gäng på 6 tjejer (tre barndoms vänner, jag, och två jobbarkompisar), hon blev kidnappad strax innan kl.9 lördagen den 30 juli av en mc-knutte (med visiret nere hela tiden) och körd i galet hög fart ner till Måbättre. Där fick hon påbörja passet BodyCombat och efter en kvart gick jag och Hanna in och fotade lite men sa inget, gick ut igen och hon fick fortsätta passet. Gick in ytterliggare två gånger för att fota och tredje gången räddade vi en minst sakt trött Tanja. Sen åkte vi vidare med Tanja som fick ögonbindel på och vi sa inte ett knyst på hela tiden. Några spydiga kommentarer slank ur henne men hon anade inget. Åkte runt lite här och där och hämtade upp två tjejer till. Sen åkte vi till I.C.E där hon fick träffa resten av gänget och köra gokart. Sen Make Up Store för att snygga till sig lite, göra bort sig på kupolen med sång och avslutade kvällen hemma här med tjejfest. En vända ner på stan blev det också men det hade vi kunnat vara utan för min del (numera har vi roligare hemma).

Alma fick åka själv till Värmland med mormor och morfar och vi fick lite tid till att måla, ha 3-årig bröllopsdag mm. Sen tog vi farmor med och hämtade hem vår förvildade ungen!!!

Har även denna sommar hunnit med två besök till Stjärnsund, en gång jag och Alma med Anna och barnen på en Familjeallsång och andra gången med Anna på Helene Sjöholm. Båda gångerna var toppen!! Har varit på två barnkalas där tvillingarna Alex och Linus fyllde tre precis som Stina.

Det är nog vår sommar det! Nu har Fredrik hunnit jobba en vecka och jag försöker komma tillbaka till nån slags vardag igen. Förkylningen är på plats och jag är redo för hösten. Kunde dock ha fått varit en liiiiiite finare sommar när jag ändå var ledig... men jag ska inte klaga för jag har verkligen tagit vara på all härlig sommarsol som har erbjudits!

fredag 22 juli 2011

Peace&Love 2011

kings of leon


shara hotnights



paul nutini


jimmy eat world



pinglorna


Detta var från onsdagens bravader... Men jag känner att det här är lite old news och skippar nog att lägga in resterande bilder (om det inte är nån som är vääääääldigt intresserad). Jag kan försöka uppdatera er lite om vad som hänt sen sist i det Källängsa livet.